Речь человека является важнейшим и основным инструментом коммуникации, который помогает нам обмениваться мыслями, а также различной информацией. Этот инструмент имеют в своем арсенале практически все люди, но умеют им правильно пользоваться далеко не многие.
Скорее всего, вы замечали, что разные люди с помощью речи по-разному передают одну и ту же информацию. Одних мы слушаем легко и непринужденно, в то время как других с трудом понимаем. Людей, у которых красивая и правильная речь, можно слушать часами, а от тех, у кого она плохо развита, хочется поскорее убежать. Помимо этого, правильная речь помогает: достичь успеха, добиться поставленной цели, договориться с партнером, произвести первое впечатление, а также убеждать. К тому же, правильная речь является одним из навыков успешного человека. Поэтому стоит потратить свое время, чтобы развить свою речь и научиться правильно говорить.
Качество речи зависит от многих составляющих, среди них — темп, тембр, громкость, интонация, дикция и т.д.
Чтобы понять, над каким параметром речи нужно работать в первую очередь, нужно узнать свои слабые стороны речи. Для этого нужно записать свою речь во время общения на диктофон и при прослушивании проанализировать, над чем нужно начать работать в первую очередь. Также узнать слабые места вашей речи вам поможет приложение на телефоне с записью разговоров.
Грамотное выражение мыслей, или строим предложения
Для того чтобы научиться красиво говорить, для начала нужно научиться грамотно выражать свои мысли. Поэтому, если вам на ходу не всегда удается построить правильные и красивые предложения, тогда вам следует начать тренироваться излагать свои мысли. В этом вам помогут следующие упражнения.
- Каждый день берите любой предмет (от простого карандаша до космического корабля) и пытайтесь рассказывать о нем красивым литературным языком, стараясь делать это как можно дольше. Для начала хватит пяти минут, а через месяц продолжительность можете увеличить до десяти, а то и пятнадцати минут.
- Читайте книги (желательно классическую литературу), а затем пересказывайте прочитанное вслух.
- Также для того чтобы научиться грамотно выражать свои мысли, можете начать вести дневник, подробно описывая в нем все произошедшие события за день.
Увеличьте словарный запас
Если вам не хватает слов для того, чтобы грамотно выражать свои мысли, значит, вам следует заняться пополнением своего словарного запаса. Богатый словарный запас делает речь более живой, насыщенной и красивой, также он свидетельствует о культуре и хорошем образовании.
Увеличивать свой словарный запас можно следующими способами:
- Читайте больше литературы. Когда встретите в тексте незнакомое или не совсем понятное слово, с помощью толкового словаря узнавайте его точное значение, а также ознакомьтесь с синонимами к этому слову.
- Если вы проводите много времени в дороге, тогда можете развивать свою речь и пополнять словарный запас, слушая аудиокниги или подкасты (желательно с дикторами, которые владеют грамотной речью).
- Решайте кроссворды. Кроссворды способны не только развлекать нас, помимо этого, они довольно хорошо помогают пополнять словарный запас.
Замедлите речь
Довольно многие люди во время беседы или выступления говорят слишком быстро, часто именно из-за этого начинает портиться их качество речи. Одни произносят речь быстро, оттого что нервничают; другие просто имеют такую привычку или боятся, что их не выслушают до конца; третьи делают это под влиянием своих эмоций; четвертые хотят как можно быстрее высказать свои мысли и т.д.
Ускоренную речь способен понять далеко не каждый собеседник, также при быстрой речи портится четкость произношения. Поэтому следует научиться замедлять свою речь, если она у вас слишком быстрая. При этом речь не должна быть и слишком медленной. При умеренной скорости речь лучше будет понимать слушатель. Замедленная речь делает звучание более уверенным и четким, помимо этого, у вас будет время для того, чтобы успевать контролировать ход своих мыслей.
Для того чтобы замедлить темп речи, ораторы рекомендуют перед тем, как начнете говорить, сделать глубокий вдох. Также можно и во время разговора, вместе с речевой паузой, делать незаметный глубокий вдох: он поможет не только замедлить ускоренную речь, но и успокоиться.
Жестикуляция и мимика
Чтобы речь была красивой и живой, нужно также уделять внимание своей жестикуляции и мимике, так как они дополняют нашу речь. Для этого следует произносить различные речи перед зеркалом. Это упражнение покажет, как вас видят окружающие. Также оно помогает выявить и исправить ваши слабые места. Следует обращать внимание на такие моменты:
- как держите осанку;
- как соответствует мимика лица сказанному;
- как движется ваше тело.
Вам следует понять, где вы «перебарщиваете» с мимикой и жестами и где их не хватает.
Избавьтесь от слов-паразитов
Слова-паразиты — это употребление лишних и бессмысленных слов, которые не несут никакой пользы, а только лишь засоряют нашу речь. К ним относятся: «как бы», «типа», «ну», «короче», «это самое» и многие другие. Поэтому чтобы сделать свою речь чище и грамотнее, следует избавиться от слов-паразитов, а также от «пауз хезитации». «Паузы хезитации» — это заполнение пауз звуками: «эээ», «ммм», «ааа». Чтобы избавиться от слов-паразитов, нужно тщательно контролировать свою речь, до тех пор пока она не станет чистой. Также можно свои разговоры записывать на диктофон, а затем выявлять «ненужные слова» и искоренять их из своей речи.
Научитесь выделять главное
Для того чтобы сделать свою речь красивой и интересной, нужно научиться выделять ключевые моменты и упускать ненужные детали. Ошибка многих людей заключается в том, что во время беседы они пытаются передать и описать абсолютно все детали. От этого речь становится нудной и неинтересной с самого начала. Ведь не случайно А.П. Чехов говорил: «Краткость — сестра таланта».
Следите за своей интонацией и говорите уверенно
Живость речи и её красота зависит также от того, с какой интонацией вы ее произносите. Нужно понимать, что прекрасная мысль теряет свою ценность, если она плохо выражена. Скорее всего вы замечали, что лекторов, учителей или просто собеседника с монотонной речью слушать скучно и неинтересно. Поэтому если хотите, чтобы ваша речь была красивой и ее слушали с интересом, научитесь правильно использовать интонацию.
Для того чтобы сделать свою интонацию правильной, читайте рассказы, стихи, сказки вслух с выражением. Читать нужно так, чтобы интонация соответствовала роли каждого персонажа из произведения.
Совершенствовать интонацию речи поможет пародирование актеров, политиков, журналистов и других людей, имеющих красивую и правильную речь.
Также интонация зависит от настроения и интереса к теме разговора, если она вам действительно интересна, вы о ней будете говорить с интересом и энтузиазмом в голосе.
Причиной монотонной речи довольно часто бывает неуверенность в себе. Обычно неуверенные в себе люди боятся выпускать наружу свои эмоции и чувства, к тому же говорят очень тихо. Поэтому если ваша речь монотонная от неуверенности в себе или заниженной самооценки, тогда вам следует для начало поработать над уверенностью в себе, для этого можете прочитать статью «Как повысить уверенность в себе». Уверенность в себе поможет сделать не только красочной вашу речь, но а так же будет помогать добиваться успехов на протяжении всей жизни.
Также, на качество нашей речи значительное влияние оказывают окружающие нас люди. Поэтому если вы хотите развиваться и развивать свою речь, то следует стараться окружать себя людьми, у которых уровень речи и интеллекта выше вашего или соответствует вашему, но не ниже.
Помимо вышеперечисленных факторов, развить красивую и правильную речь помогут упражнения для развития речи и дикции.